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　　电子烟有两大品种：含有尼古丁的一类，可以起到一定的戒烟作用，是尼古丁替代品；另一类有添加剂，添加了较多化学合成的有害材料。单纯含有尼古丁的电子烟，如果锁定消费对象是中重度烟民，就是尼古丁成瘾的中重度烟民，认为其可以起到戒烟作用，但是作为戒烟药物，其是有使用时间的，比如一个疗程是3-4个月。在英国电子烟是带有尼古丁输送系统的，已经成为英国戒烟的医保批准药物。但是，在中国、美国、日本、韩国，电子烟生产商已经把销售对象瞄准青少年，把带有薄荷味、咖啡味的电子烟兜售给青少年，还要做电子广告、闪送配送，都是不对的。希望国家尽快出台针对电子烟的管理方法，不管是产品的准入、市场监管，还是广告掌控，以及快速网购这种行为，都应纳入管理范畴。

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　　身体出现干咳、夜间咳嗽频率明显加重、咽喉部位发痒、偶尔伴随胸闷感、睡眠质量受影响等情况时，需结合实际表现判断是否要就医检查诱因。1、干咳：晚上睡觉出现无痰干咳，可能和呼吸道黏膜受刺激有关。比如空气干燥时，咽喉、气管黏膜水分流失，易引发刺激性干咳；或是过敏因素导致气道反应性增高，在夜间迷走神经兴奋时，更易触发无痰的咳嗽反射，且这类干咳往往没有痰液稀释、排出的过程，单纯以频繁咳嗽动作呈现。2、夜间加重：夜间咳嗽比白天更明显，和身体生理节律变化有关。

　　身体发软、咳嗽、头晕，还可能伴随乏力、发热等表现。若这些症状持续不缓解、频繁发作或伴随胸痛、呼吸困难等其他异常，需及时就医排查病因，明确是感染、内分泌紊乱还是其他躯体疾病引发。1、身体发软：身体发软多由能量供给不足或电解质紊乱诱发。当机体遭受病毒、细菌等病原体侵袭时，免疫系统启动防御机制，会大量消耗能量；若同时存在呕吐、腹泻等情况，钾、钠等电解质随体液流失，肌肉因缺能、缺电解质而收缩无力，进而出现肢体疲软、活动时使不上劲的表现，休息后可能稍有缓解但易反复。

　　过敏引发的咳嗽常伴随反复咳嗽、鼻痒流涕、眼痒流泪、皮肤瘙痒红斑、喘息气促等表现。若症状持续或加重，需及时就医明确病因。1、反复咳嗽：过敏引发的咳嗽多为刺激性干咳，常在接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后发作，夜间或晨起时症状易加重，且咳嗽持续时间久，有时伴随少量清痰。普通止咳药物很难有效缓解，根源在于过敏使气道处于高反应状态，持续受刺激后频繁触发咳嗽反射。