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　　很多人，尤其是老一辈，觉得健康问题“不疼不痒就不用管”，直到体检报告亮起红灯才慌神，以为只有真正生病了，才需要那些“看起来很专业”的医疗器械。但在我的日常工作和接触中越来越多地发现，很多人真正需要的，其实就是在健康出问题之前，就能做点准备。

　　比如家里常备一个血压计，爸妈头晕不适时就能立刻测一测，心里有底；小孩发烧夜里难受，体温计和退热贴能让家长少一分慌乱；还有像医用修复贴、合规口罩这样的「械」字号产品，看似不起眼，却是日常生活里真正能用得上的小装备。

　　我们正在经历一个更主动、更细致照护的时代。从关爱父母、守护孩子，到呵护自己，这些对健康、美和防护的细致要求，这些让我越来越感受到，“为日常的小问题做点准备”，其实比我们想象中更有价值。尤其是把一些专业的「械」字号装备请回家，哪怕不是天天用，也能在关键时刻派上大用场。

　　在我们身边，有相当一部分中老年人是典型的“不疼不管派”。他们爱喝啤酒、喜欢重口味的下酒菜，对“高尿酸”总是不以为意，觉得“又没症状，测它干嘛”。可一旦痛风发作，剧烈的疼痛又让人叫苦不迭。同样的情况也出现在血糖管理上——血糖常年处于临界偏高状态，却因为暂时没发展成糖尿病、没有明显不适，就干脆放任不管，饮食也很难真正做到自律控制。

　　值得重视的是，这两者往往不是孤立存在的。尿酸和血糖之间存在着密切的相互关系，尿酸和血糖往往会互相“拖后腿”[1]。

　　一方面2型糖尿病患者容易并发肾脏病变，进而导致尿酸排出减低；最终导致尿酸水平显著升高继发高尿酸血症，甚至是痛风的发生[2]，另一方面研究也发现[3]，高尿酸血症患者的血糖水平普遍高于正常人群，两者呈现显著正相关。也就是说，尿酸越高，血糖也越容易偏高。长此以往，高尿酸血症容易导致内皮功能障碍和胰岛素抵抗，进而导致2型糖尿病的发生。如果同时忽视血糖和尿酸的管理，就容易形成代谢紊乱的恶性循环，导致健康风险进一步加剧。

　　因此，对于血糖或者尿酸单项指标不太理想的中老年群体，单独关注其中一个风险是不够的，另一个潜在问题也需要同时警惕和管理，实现双重监测、协同防控，才能有效守护健康。

　　然而，虽然子女们看在眼里也担忧，可这些要求落实到实际操作中却并不容易，传统测尿酸和测血糖的方式需要两套不同的设备，不太方便，尤其对年纪大的老人来说，步骤复杂，出错几次后就不愿再坚持了。

　　为了解决这些困扰，现在市面上也有一些更便捷实用的设备被开发出来，这类设备将两个检测功能集成到一台仪器中，只需更换试纸就能完成两种指标的检测，省去了切换设备的麻烦。比如能够同时监测血糖和尿酸的三诺EA-19Pro血糖尿酸测仪，除了在测量准确度上做到优秀，还很好地考虑到了老年用户的使用需求。

　　三诺EA-19Pro血糖尿酸测仪配备了高清背光大屏，无论光线明暗，老人都能清晰看到读数，避免看错数值的风险；语音播报功能则让视力欠佳的老人也能轻松获取结果，减少了误操作的可能；而蓝牙传输功能则可以将检测数据实时同步到手机上的“三诺健康”小程序，形成趋势图并记录历史数据，方便子女远程查看，帮助家人掌握父母的健康变化，实现了更贴心的掌上智能管理。

　　对于怕麻烦、怕疼的老人来说，这样的改进大大降低了他们坚持检测的门槛，提高了自我健康管理的意愿。

　　经历了这几年的公共卫生事件之后，大家对“戴口罩”的重要性早已形成共识。但现实中，真正能“戴得住、愿意坚持戴”的人并不多。尤其是在流感季和花粉季交替的这段时间，空气中传播的风险依然存在，戴口罩的必要性不言而喻。

　　但不少人都面临一个共同的问题：戴口罩太不舒服了。早高峰挤地铁、赶公交时，口罩憋得慌，不仅呼吸不畅，还常常觉得又热又闷；耳带长时间勒着耳朵，带红带痛是常有的事；到了夏天更是整张脸闷得难受。这些现实的不适，成为了很多人坚持戴口罩的“阻力”。

　　其实防护不是“硬扛”，是用舒服的方式把风险挡在外面。防护和舒适是可以兼顾的，超亚这款低呼吸阻力口罩就很懂“痛点”：一般来说，口罩的呼吸阻力大多在30Pa以上，部分防护口罩最高可达到49Pa左右。这种阻力相当于呼吸时稍微多了一点负担，特别是对于呼吸系统较弱的人群来说更为明显。而低呼吸阻力医用外科口罩的压力差行业标准则是不大于20Pa，而超亚低呼吸阻力口罩不仅超过标准，而且更是在这个基础上用了立体蜂窝滤材，双专利加持，不仅通过大大降低阻力进而减少憋闷感，而且在保持透气的同时依旧是符合医用外科口罩标准，防护力度丝毫不打折，此外还有耳带是“云朵棉”材质，柔软有弹性，戴上更舒服。

　　不少人换了低呼吸阻力口罩之后都觉得佩戴体验好了很多，更透气，不容易憋闷，舒适度提升明显。很多通勤族都会随身常备，一早出门戴着防流感，一进办公室还能挡一挡空调直吹引发的不适。身边不少人用了之后都主动来安利——早高峰挤地铁不觉得闷热，也不感觉勒耳朵，就连鼻子容易不舒服的人都表示呼吸顺畅、体验感不错。

　　当父母后最怕的就是娃半夜发烧：摸额头觉得烫，想量个温度，翻出水银温度计还得先甩，尤其要注意动作，不然摔碎了水银可不是闹着玩的，而且水银温度计需要夹紧去测，但小孩发烧难受就忍不住扭来扭去，水银温度计容易夹10分钟还不准，反复测几次，娃哭累了，当父母也熬崩溃了。

　　而且小孩子发烧这东西，一定要及时处理，尤其是越小的孩子，体温控制不及时，热性惊厥风险会上升，大多数热性惊厥好发于6 ～60 个月的儿童，发病的高峰年龄为1～2岁[4]。

　　热性惊厥是未成熟的大脑对发热的一种年龄依赖性反应[5]，高热导致神经细胞出现不正常放电，通常发生在原发疾病初期体温骤然升高的24 h内，通常表现为意识不清、呼之不应，同时伴有全身性或局限性肌肉抽搐，可伴口周流涎、颜面发绀、双眼上翻，大多数的单纯性热性惊厥持续时间有限，但积极采取退热措施也是很重要的，可以有效缓解儿童不适，这就要求父母一定要及时反应，关注体温状况。

　　这种时候，就很需要一个快速出结果的电子体温计。欧姆龙电子体温计就做的很好，它测体温用了20秒快速预测的方法，基本上20秒就能知道结果，实在不放心也可以多测会儿，准确度也高，娃刚哭完也能快速测，而且会有上次的记忆值，方便快速比较两次测量值的差异，看孩子有没有好一点了。

　　而且细节上做的也很贴心，测完会有蜂鸣声提醒可以拿出来了，还有高温提醒功能，体温超过37.5℃也会响蜂鸣，半夜迷迷糊糊也能立刻反应事情严重性，才会不耽误时间赶紧采取必要的降温措施。

　　换季脸又红又痒、医美术后干到刺痛、熬夜爆痘不敢涂护肤品……这些“脸皮小危机”，我身边多数女生都经历过。

　　敏感肌和受损肌肤的修复不是“涂点面霜”那么简单，这时候用普通面膜反而可能刺激，因为妆字号面膜主打保湿，成分里可能有其他刺激性成分，或者生产过程中没有做到无菌环境，脆弱的肌肤屏障此时可经不起考验；而可复美是械字号，主打修复，生产环境更严格，用料表也更严格，成分主要就是透明质酸钠，配料表直接排第一的含金量[6]，更适合敏感肌破损、医美术后等“皮肤受伤期”，给皮肤带来医用级的安心体验。

　　很多人在做完光子嫩肤等医美项目后，都会面临皮肤泛红、干燥、敏感的问题。这类术后修护的关键期，如果护理不当不仅恢复慢，还可能影响效果。因此，越来越多人会选择用术后专用的修护面膜来稳定皮肤状态。可复美就被不少人作为术后“常备”。它的膜布采用医用级纱布材质，贴合度好，不会乱滑；精华液质地清爽不黏腻，但吸附力强，就像一层“营养胶水”牢牢锁在肌肤上。

　　皮肤是人体最大的器官，它的“小情绪”不该被忽视，认真对待每一寸皮肤，它才会认真回馈你好状态。

　　聊了这么多装备，最想提醒大家的是：买「械」字号产品一定要选正规渠道。这种有科技含量的东西一定不能贪便宜，因为这些器械对生产、运输、存储都有严格要求，随便买可能踩雷：比如低价面膜可能细菌超标，便宜的血糖仪可能测不准，或者你去其他平台买的最后是贴标产品，正品和售后没有保障，效果也没有，到头来舍本逐末，反而亏钱。

　　正好最近京东健康医疗器械618活动正在进行，作为全球医疗器械品牌新品首发优选平台，三诺EA-19 Pro、超亚口罩、欧姆龙体温计、可复美修复贴等爆款均在官方旗舰店有售，当然除了这些，还有很多好用的健康医疗器械，大家可以按需选购，京东上不仅能保证正品，部分商品还享满减优惠，最近大促更是很多优惠，而且京东的快递配送很快，整个售后保障都有目共睹，建议家里有老人、孩子或自己需要健康医疗器械的朋友，都可以去逛逛，给健康工具箱添点“硬核帮手”。

　　居家健康管理的时代，早就在我们的生活里悄悄开始了。与其等“生病时慌慌张张”，不如现在就给家里添几样“有备无患”的小装备，这些小装备或许不会天天用，但需要时能让你多一分安心。毕竟，对自己和家人的爱，从来都藏在“未雨绸缪”的细节里。